随着现代生活节奏的加快和饮食文化的日益丰富，儿童面临的营养不均衡问题愈发突出。他们不仅容易沉迷于高糖、高脂肪的快餐和零食，还可能在家庭和学校环境中接触到不合理的饮食习惯。因此，食育健康作为培养儿童良好饮食习惯和生活方式的重要途径，显得尤为重要。8月27日，多兰社区携手旗妇幼保健院开展了“知食养慧饮食”儿童食育科普讲座活动。
活动中，旗妇幼保健院患者服务中心主任、注册营养师郭广芳从孩子的特性入手，通过播放生动有趣的PPT的方式，将复杂的营养学原理用简单易懂的语言转变为孩子们易于理解的实例和色彩鲜艳的画面，很容易就抓住了孩子的注意力，使现场的孩子快速地接受健康饮食的知识。郭老师通过食物金字塔的现场展示，直观地引导孩子们在日常的饮食中不仅仅要注意各类食物的“量”，更重要的是“质”与“均衡”。看完PPT后，小朋友们争先恐后地举手发言，纷纷表示以后不会挑食，要多吃青菜。郭老师表示：“食育的起点在食、重点在育，食育教育不单是能让小朋友意识到健康饮食的重要性，还能让小朋友获得有关“食”的知识和选择“食”的能力，最终养成让孩子受益终生的健康饮食习惯”。
通过此次食育科普讲座活动，成功在孩子们心中播下健康饮食的种子，使小朋友们对健康饮食有了更加清晰的认识和更浓厚的兴趣。下一步，多兰社区将继续探索更多元化的食育教育方式，为孩子们的健康成长贡献我们的力量。
通过此次食育科普讲座活动，成功在孩子们心中播下健康饮食的种子，使小朋友们对健康饮食有了更加清晰的认识和更浓厚的兴趣。下一步，多兰社区将继续探索更多元化的食育教育方式，为孩子们的健康成长贡献我们的力量。
