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首页 > 行业动态 > 开展活动没素材？请收下这份“减油”指南！

开展活动没素材？请收下这份“减油”指南！ 

放大字体  缩小字体 发布日期：2024-05-31  来源：食育网
核心提示：围绕“合理膳食、健康生活”主题，国民营养健康指导委员会办公室近日发布了“减油、增豆、加奶”核心信息，就是指减少食用油、增加豆及豆制品、奶及奶制品消费。那么，具体怎么吃更健康呢？
  随着现代生活节奏加快，我们的饮食结构也悄然发生着变化。“油多不坏菜”“油不冒烟菜不下锅”是不少人做出美味菜肴的大法，殊不知，这些认知误区和错误做法，不但不会给身体营养，反而可能带来潜在的健康隐患。围绕“合理膳食、健康生活”主题，国民营养健康指导委员会办公室近日发布了“减油、增豆、加奶”核心信息，就是指减少食用油、增加豆及豆制品、奶及奶制品消费。那么，具体怎么吃更健康呢？
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关键词： 远离“油腻”  乐享健康  减油指南 

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