全球洗手日”（Global Handwashing Day)是由世界卫生组织、联合国儿童基金会等国际组织共同发起的全球性公共卫生活动，今年10月15日是第17个“全球洗手日”，号召全球公众通过“洗手”这个简单却有效的行为，加强卫生意识，防止疾病传播，保护自身和他人健康。
今年的全球洗手日主题：Why are clean hands still important？为什么干净的手仍然很重要？答案在于我们共同的责任，即维护公共卫生、预防感染和促进健康福祉。
干净的手为何重要
1.预防疾病传播
手是我们日常生活中最频繁接触外界的器官，也是病菌最容易附着和传播的途径。无论是触摸公共设施、与他人握手，还是处理食物，病菌都可能趁机 “登陆” 我们的双手。如果不及时洗手，这些病菌就可能通过手进入口腔、鼻腔、眼睛等部位，引发各种疾病，如流感、腹泻、手足口病等。
2.保障食品安全
在食品加工和烹饪过程中，干净的手是确保食品安全的关键。如果手部带有病菌，就可能污染食物，导致食物中毒等问题。特别是在餐饮行业，从业人员的手部卫生直接关系到消费者的健康。
3.维护免疫系统
频繁洗手可以减少病菌对身体的侵袭，减轻免疫系统的负担。长期保持良好的洗手习惯，有助于增强身体的抵抗力，使我们在面对疾病时更有 “底气”。
4.特殊时期的关键举措
在疫情等特殊时期，洗手更是至关重要。新冠病毒等呼吸道传染病主要通过飞沫传播和接触传播，勤洗手能够有效切断病毒的传播途径，降低感染风险。
正确的洗手方法与时机
1.六步洗手法的具体步骤
1.湿润双手：用流动水湿润双手。
2.涂抹肥皂：取适量肥皂，均匀涂抹于双手所有部位。
3.揉搓双手：按照以下顺序揉搓双手至少20秒：
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掌心相对，手指并拢相互揉搓；
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手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；
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掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；
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弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
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右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；
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将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。
4.冲洗双手：用流动水彻底冲洗双手。
5.干燥双手：用干净毛巾或纸巾擦干双手，也可用风干机吹干。
6.关闭水龙头：最好使用肘部或纸巾关闭水龙头，以避免重新污染双手
2.洗手的时机
（2）接触公共设施后，如电梯按钮、扶手、门把手等。
（3）咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后。
（4）处理垃圾后。
（5）接触动物或动物粪便后。
（6）照顾病人前后。
洗手误区：避免这些常见错误
尽管洗手看似简单，但许多人在实际操作中却存在一些误区，这些误区可能会降低洗手的效果，甚至导致疾病的传播。以下是一些常见的洗手误区：
1.使用过多的肥皂：
有些人认为使用更多的肥皂可以洗得更干净，但实际上，过多的肥皂可能会残留在手上，反而影响清洁效果。适量使用肥皂即可。
2.洗手时间不足：
有效的洗手需要足够的时间来确保所有部位都被充分清洁。一般建议揉搓双手至少20秒，但很多人往往达不到这个时间。可以使用计时器或哼唱一首简短的歌曲来帮助自己达到推荐的洗手时间。
3.忽略指尖和指甲缝：
指尖和指甲缝是细菌容易藏匿的地方，但很多人在洗手时容易忽略这些部位。确保在揉搓双手时，指尖和指甲缝也得到充分的清洁。
4.使用不干净的毛巾或纸巾擦干双手：
如果使用的毛巾或纸巾本身不干净，那么擦干双手的过程可能会重新污染双手。因此，选择干净的毛巾或纸巾非常重要。如果条件允许，使用风干机也是一个不错的选择。
5.在公共场所使用公共水龙头而不采取防护措施：
在公共场所使用水龙头时，如果直接用手触摸水龙头，可能会重新污染双手。建议使用肘部或纸巾等物品来关闭水龙头，以避免直接接触。
绘本推荐
作者:黄小衡,棉花糖 图
出版社:江西高校出版社
内容简介：“妈妈，进门要先洗手！”刚刚读完《淘气包明一》的4岁小女孩对妈妈大声说。绘本对小读者的影响就是多么强大。
小读者从淘气包明一的身上看到自己的不良行为，以及后果，自然会得出“我可不想像明一一样吃苦头”的结论。发自内心的选择，孩子会更有力量改掉那些生活中的不良习惯。
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作者:韩丽；书虫文化 绘；[美] 关美琳·琼斯
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内容简介：小公主不喜欢洗手。她画完画、摸完小狗、种完花草后都不去洗手，而是直接用手拿东西吃。直到有一天，她的肚子疼了起来……跟着小公主去看看肚子疼的原因吧，一起了解洗手是爱护健康的开始，从小就要养成良好的卫生习惯哦。
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出版社:浙江人民美术出版社
内容简介：你初次来到这个五彩缤纷的世界时，我就随你一起到来。摸、抓、按、拉……你通过我做出的这些动作去感知各种物体。
我们的小手，由10个好兄弟组成，还有左右、大小的区别。在一日生活餐前、玩后、便后都需要洗手，可以有效的预防病毒细菌。使用正确洗手法，养成爱洗手的好习惯，做讲卫生的好宝贝。
案例分析：全球洗手日的成功实践
全球洗手日自设立以来，已经走过了多个年头。期间，无数组织和个人投身于洗手知识的普及和实践中，取得了显著的成效。
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上海市普陀区宜川六村幼儿园为幼儿讲解正确的洗手方法，孩子们通过简单有趣的儿歌和动作，轻松地学会了“七步洗手法”。宝贝们在轻松的洗手儿歌中，跟着老师练习正确“七步洗手法”，进一步帮助幼儿巩固了洗手步骤，把小手洗的干干净净。
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东莞市常平慧爱现代幼儿园保健医生走进班级，向孩子们介绍了认识全球洗手日，同时进行了洗手卫生和常识的专题宣教。通过故事、现场示范讲解、演示等方式，就洗手的重要性、什么时候洗手以及怎样正确洗手等进行了详细讲解。这种寓教于乐的授课方式深受孩子们的喜欢，充分调动了孩子们的积极性。
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上海市普陀区四季幼儿园以“手护长幼，共享健康”为主题的第四届“小习惯大健康”科普宣传活动。四季幼儿园党支部书记/园长 昌明带来的经验分享《三管齐下，人人都是洗手“三好生”》。疾控的张医生带着孩子们一起来做游戏，《咳嗽礼仪》和《手的微观世界》。
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泰州市海陵区凤凰幼儿园保健老师为宝贝们讲解洗手法，宝贝们听得很认真，了解了洗手的好处和方法，保健老师还用游戏、提问和抢答的方式激发宝贝们学习的积极性，小朋友们获得了许多洗手小知识哦！孩子们通过读绘本，诵读朗朗上口的儿歌，参加模拟洗手游戏，轻松地学会了正确的洗手方法，洗小手原来这么有趣！
洗手虽小，意义重大。在全球洗手日，让我们再次审视洗手这一简单而又强大的行动。干净的手不仅是个人健康的守护者，也是社会健康的基石。让我们共同行动起来，用一双双干净的手，迎接更加美好的未来。
