7月29日,在健康中国行动推进办宣传组指导下,中国人口宣传教育中心为大家带来在线直播,邀请教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰,首都医科大学附属北京同仁医院副院长、眼科主任魏文斌,北京大学儿童青少年卫生研究所所长马军,中国教育科学研究院助理研究员刘芳丽,为大家讲解了《健康中国行动•健康有我 云访谈系列活动——中小学健康促进行动》。
主持人:
我们都知道家庭对于一个孩子健康生活方式的养成发挥着重要的作用,您能不能跟我们谈一谈学生、家庭应该如何参与到这项行动以及如何来提高他们的健康获得感?
王登峰司长:
首先,学生本人是他自身健康的主要责任人,他应该去负责。而且,学校、家庭和社会都要帮助他们去承担责任。最关键的就是要让孩子养成一种健康的生活习惯,不仅包括起居、作息、饮食,还包括合理的安排每天的学习、娱乐、体育锻炼、休息时间。这里面涉及到学生知识的获得,要了解这么做对自己有什么好处。同时,要真正的形成一种习惯。而好习惯的形成,并不是说一句就能做到,需要各方面共同努力来帮他们形成健康的生活习惯。
从家庭来讲——
第一方面,家长要更多的关心孩子,要去帮助他养成一种良好的习惯。比如写作业、看电视、玩游戏等都要给他养成一个很好的习惯。比如孩子今天就是想玩游戏,或者说今天就是不想动;